понедельник, 13 марта 2017 г.

Posted by Unknown On 10:52


Безупречность.

Требование безупречности к себе, своему внешнему виду, телу, работе, партнеру, воспитанию ребенка всегда из ощущения внутренней "упречности", недостатка, неполноценности.
Иллюзия - думать, что именно безупречность позволит достичь ощущения достаточности, полной ценности, "нормальности" себя.
 Иллюзия - надеяться, что наша безупречность это и есть недостающая часть, которая позволит убрать переживание внутренней пустоты, "дыры" внутри, не полной ценности.
Нам не нужна безупречности и идеальность, мы нуждаемся в принятии своей неидеальности - уязвимости, боли, ранимости, страха, смущения, растерянности, бессилия, ярости, зависти, глупости.
Отсутствие контакта с этой частью себя и рождает ощущение "дыры" внутри, недостаточности, нехватки чего -то. Мы пытаемся отыскать это "снаружи", вместо того, чтобы идти "внутрь", к себе. Внешняя безупречность гораздо привлекательнее того, с чем можно столкнуться "внутри".

В нашей "детской" истории родителям не хватило сил, чтобы принять нашу "неидеальную" часть (они тоже были небезупречны:), нам "намекнули", что должно быть вместо этого - идеальность.
Мы поверили и продолжаем верить до сих пор, пытаясь "заменить" свою отвергнутую часть, идеальной.

Безуспешно, потому что мы все равно знаем "что" скрываем внутри. Но очень упорно:).

0 коммент.:

Отправить комментарий